>

Помогает ли кедровая бочка для похудения

Противопоказания к применению и отрицательные стороны

В последнее время особой популярностью пользуется кедровая бочка для похудения. Как часто посещать эту мини-сауну из кедрового дерева, чтобы не принести вреда организму – частый вопрос на специальных сайтах.

Содержание

Что такое кедровая бочка и как ее можно использовать

Первооткрыватель метода, народный целитель В.Г. Потребков, основывал свое изобретение на народном опыте.

В народе бочка использовалась в несколько ином варианте. Она ставилась на железную подставку, под которой находились нагретые камни.

Исходя из народного метода, применение подобных процедур рекомендовано не более 2 раз в неделю и категорически запрещено, если есть противопоказания к использованию.

Считается, что бочка из кедра очень полезна для организма – она запускает обменные процессы, делает более интенсивным кровообращение и повышает работоспособность.

Использование подобной процедуры в лечебных целях оздоравливает, оптимизирует состояние кожи и способствует похудению.

Обычно назначается проведение определенного количества сеансов, в зависимости от количества килограмм, которые необходимо сбросить.

Противопоказания к применению

Это может быть 5-6 процедур, или 10-12, но их частота варьируется, в зависимости от самочувствия после сеанса. Стандартно процедуру рекомендуют проводить 2 раза в неделю, если позволяет состояние здоровья. Есть вариант и одноразового использования.

Основной минус такого метода состоит в потере веса за счет обезвоживания организма. Но есть и другие, не менее существенные. Потеря веса составляет всего около полкилограмма, и он практически сразу же возвращается.

Такая закономерность не удивительна, если учесть, что жидкость уходит с потом, а основная рекомендация при проведении процедуры – как раз обильное питье, чтобы избежать обезвоживания.

Противопоказания к использованию кедровой бочки

Прежде, чем заниматься проведением мероприятий по сбрасыванию веса, нужно посоветоваться с врачом о возможности ее использования вообще. Список противопоказаний к применению кедровой бочки достаточно длинный.

На заметку! Питание по часам для похудения

Процедура похудения в бочке

Можно ли ее посещать для похудения такие сеансы – это первоочередной вопрос, а уж как часто посещать решается только после учета противопоказаний.

Есть различные препятствия к использованию широко разрекламированного метода. В их число входят сосудистые патологии – болезни ССС и тромбофлебит, недавно перенесённый инфаркт, атеросклероз и аритмия любого вида, гипертония и ИБС.

Любые нарушения кровообращения, вплоть до проходящих с обильными выделениями менструаций, тоже являются противопоказаниями к применению такого метода.

При любых инфекциях и кожных заболеваниях (экземе, дерматитах, грибковых поражениях), а также туберкулезе и воспалении в острой стадии, тоже такой способ похудения не рекомендован.

Аромамасла

Противопоказаниями к проведению процедуры являются

  • любые поражения органов дыхания,
  • новообразования в любой форме и в любом течении,
  • поражения печени, в особенности – цирроз вариабельной этиологии и
  • аллергические реакции на аромамасла, а также на  лекарственные травы, используемые в процедуре.

Использование бочки при лактации не запрещено, но может привести к изменению качества молока или его потере.

Это – нередкое явление из-за обезвоживания организма, которое происходит при испарении влаги из тела. Насколько спасут в этом случае ситуацию фитонциды, находящиеся в кедре – тоже лучше посоветоваться с врачом.

На заметку! Ходьба с Лесли Сансон

Непременные условия проведения

Если после проведенного обследования у врача не возникло возражений против использования кедровой бочки в качестве метода для похудения, можно начинать процедуры.

Непременные условия проведения

При этом следует помнить, что успешное оздоровление зависит от правильных составляющих и комплексного метода.

Перед пребыванием в бочке из кедра нужно выпить пару стаканов любой жидкости, кроме газировки и спиртного, и после нее – тоже. Если цель – избавиться от целлюлита, то нужен крем для сжигания жира или специальный массаж.

Проведение чаще 2-х раз в неделю категорически не рекомендуется, но и 2-х разовый моцион разрешен только людям с отменным здоровьем. Идеальный вариант – не более 1 раза за 7 дней.

Принять ванну

После бочки специалисты советуют принимать ванну. Но желаемый эффект будет достигнут только в случае применения и других способов сбросить вес.

Это – физические нагрузки, тренировки, сбалансированное питание, в которое входят и разгрузочные дни.

Отзывы врачей

Врачи отмечают несомненное благотворное влияние при различных негативных состояниях, повышение уровня эндорфина, расслабление, устранение стресса.

Однако и негативных сторон у такого выбора тоже есть сразу несколько.

Если вам понравилась публикация, поделитесь ею, нажав на кнопки соцсетей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

X